SOPHRO - RELAXATION POUR L'ENFANT

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L'enfant, tout comme l'adulte, est soumis aux multiples agressions du monde extérieur. Souvent, il réagit comme une "éponge" aux problèmes de ceux qui l'entourent (impatience des parents qui travaillent, indifférence d'un instituteur, agressivité de ses amarades, soucis familiaux ou professionnels de ses proches, etc...). Il se remplit, petit à petit, et dès son plus jeune âge, des stress de ses proches... et se retrouve le plus souvent démuni, perplexe, cherchant sa propre identité et ses repères...

Sous une forme adaptée, l'enfant tire un réel profit de ces séances de relaxation pour enfants. 
En effet, chez l'enfant, il n'existe pas de frontières entre le réel et l'imaginaire... et c'est à travers de jeux et de voyages imaginaires que l'enfant va établir de nouvelles ressources qui lui seront d'une grande aide en cas de difficultés quelles qu'elles soient. 
Les séances permettent à l'enfant de découvrir son corps, de développer ses forces, de se débarrasser de ses tensions. 
Même si le monde autour de l'enfant reste inchangé, son regard sur lui et sa capacité à le vivre seront différents.
Ces séances lui permettent également de réveiller ses potentialités jusqu'alors endormies et de devenir adulte de demain.

METHODOLOGIE:

  • Techniques respiratoires
  • Travail sur le shéma corporel
  • Mise en scène de situations 
  • Relaxation adaptée
  • Eveil
  • etc...

Séances individuelles d'1/2 heure sur RDV

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