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Actualité

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La rentrée arrive avec son lot d'agendas remplis, de rendez-vous, de contraintes… et cette impression de devoir déjà repartir à toute vitesse.

Pourtant, la rentrée peut aussi être l'occasion de prendre une autre direction.

Celle qui consiste à ralentir, respirer, se recentrer, prendre soin de soi...

Aux Ateliers du Bien-Être, nous croyons que prendre soin de soi n'est pas un luxe ni une perte de temps.

C'est au contraire une façon de retrouver de l'équilibre et de mieux vivre son quotidien.

  • Sophrologie & relaxation,
  • Reiki,
  • Fleurs de Bach,
  • Hypnose,
  • Photothérapie
  • Ateliers ponctuels

Nos ateliers sont autant de possibilités pour apprendre à mieux gérer le stress, retrouver confiance en soi et s'accorder enfin un peu de temps pour soi.

Cette année, faites une place à ce qui vous fait du bien.

Offrez-vous quelques instants pour souffler.

 

Retrouvez nous, samedi 5 septembre 2026, pour les inscriptions à nos différents ateliers;

Plus d'infos dans l'agenda ou sur les réseaux sociaux en cliquant sur les boutons ci-dessous:

LAGNY Publication InstagramLAGNY Publication Facebook  

CHELLES Publication InstagramCHELLES Publication Facebook

 

"J'ai décidé d'être heureux car c'est bon pour la santé"

Voltaire

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A vous qui nous avez recherché ou qui nous avez trouvé en surfant sur le net, il n'y a pas de hasard, il n'y a que des rencontres !

Notre association a été crée en 2001 et nous avons grandi à vos côtés. Nos ateliers ont été conçus pour vous apporter des clés, celles de votre bien-être afin de répondre aux maux d'aujourd'hui.

Bonne visite de notre site et à bientôt !

 

Séance de sophro en ligne

Nous avons le plaisir de vous offrir une séance de sophro publiée sur YouTube: https://youtu.be/4Hm7ZKitRD0

L'occasion de prendre un petit moment pour soi et de se détendre...  ?

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Profitez d'une séance ostéopathique

Tous nos adhérents peuvent bénéficier d'un partenariat avec l'ESO qui permet

d'avoir des tarifs avantageux (15 €) pour leurs séances ostéopathiques.

 

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PLANNING

Retrouvez, par ordre chronologique, notre prochaine actualité ci dessous (la totalité de nos actualités se trouve dans la rubrique Agenda):

  • GROUPE DE SOPHROLOGIE du MARDI 19H30 (débutants)

    Le Mar 22 sept 2026 de 19:30 à 20:30 Chaque semaine jusqu'au : Mar 05 jan 2027

    7 rue Louise - LAGNY-SUR-MARNE 140 € + 12 € de cotisation annuelle

    Se trouver ou se retrouver, prendre conscience de ses ressources, faire le calme en soi, gagner en confiance... La sophrologie est une méthode simple ...

  • GROUPE DE SOPHROLOGIE du MERCREDI 18H (débutants)

    Le Mer 23 sept 2026 de 18:00 à 19:00 Chaque semaine jusqu'au : Mer 06 jan 2027

    7 rue Louise - LAGNY-SUR-MARNE 140 € + 12 € de cotisation annuelle

    Se trouver ou se retrouver, prendre conscience de ses ressources, faire le calme en soi, gagner en confiance... La sophrologie est une méthode simple ...

  • GROUPE DE SOPHROLOGIE du MERCREDI 19H (débutants)

    Le Mer 23 sept 2026 de 19:00 à 20:00 Chaque semaine jusqu'au : Mer 06 jan 2027

    7 rue Louise - LAGNY-SUR-MARNE 140 € + 12 € de cotisation annuelle

    Se trouver ou se retrouver, prendre conscience de ses ressources, faire le calme en soi, gagner en confiance... La sophrologie est une méthode simple ...

  • GROUPE DE SOPHROLOGIE du MERCREDI 20H (débutants)

    Le Mer 23 sept 2026 de 20:00 à 21:00 Chaque semaine jusqu'au : Mer 06 jan 2027

    7 rue Louise - LAGNY-SUR-MARNE 140 € + 12 € de cotisation annuelle

    Se trouver ou se retrouver, prendre conscience de ses ressources, faire le calme en soi, gagner en confiance... La sophrologie est une méthode simple ...

  • INITIATION 1ER DEGRE

    Le Sam 26 sept 2026 de 09:00 à 20:30

    Association Les Ateliers du Bien-Etre - LAGNY-SUR-MARNE 120 € + la cotisation annuelle 2025-2026 de 12 €

    L'accent du 1er degré est mis sur le plan physique et sur l'importance de l'auto-traitement. Il est accessible à tout le monde, indépendamment de l'âge, ...

  • INITIATION 1ER DEGRE

    Le Sam 10 oct 2026 de 09:00 à 20:30

    Association Les Ateliers du Bien-Etre - LAGNY-SUR-MARNE 120 € + la cotisation annuelle 2025-2026 de 12 €

    L'accent du 1er degré est mis sur le plan physique et sur l'importance de l'auto-traitement. Il est accessible à tout le monde, indépendamment de l'âge, ...

SOPHRO - REIKI - HYPNOSE CONFIANCE EN SOI (vidéos)